HARUからの
おすすめ

◎ゆりこ店長が作る、夏の定番🍆冷たいみそ汁！ 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407🌿 open 10:00–18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 【ハイライト🎥】 ＊我が家では“冷たいみそ汁”が夏の定番！ ＊登場！愛用歴12年のみそ汁土鍋 ＊出汁は取るけど、なくても美味しい◎ ＊夏野菜×みそ汁＝最強コンビ🍆 ＊味噌は水に溶くだけでOK 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 本日のインスタライブ、テーマは！ 　 　 　 ／ 冷たいみそ汁って、結構おいしいんです！ ＼ 　 　 　 我が家では、夏になると“冷たいお味噌汁”が 定番。 朝ごはんにも、お弁当にも、前日に作って 冷蔵庫に入れておいたものをそのままいただく スタイルです🍚 温め直さなくても美味しくて、 これが意外と飲みやすいんです♪ 　 　 　 ライブでは、ゆりこ店長がいつものごとく（笑） たっぷり出汁を入れていましたが… 実際は、水に味噌を溶くだけでも十分！🙆‍♀️ 味噌の栄養はしっかり摂れますし、手間もかかりません◎ 具材は、店長お気に入りのなす🍆をはじめ、 みょうがやピーマンもおすすめです。 　 　 　 「うちの子、みそ汁あんまり飲まなくて…」という方も、 冷たくしてみたら意外と飲んでくれるかもしれませんよ😊 　 　 　 さて、HARUからはこれからピヨピヨさん（@bakery_piyopiyo） のパンと、このみそ汁をすすって！ 明日の味噌づくりのため、店内をガラッと レイアウトチェンジ！ 明日は7時にお店！ …玄米酵素をたくさん飲まないとですね😅 　　 　　 ーーーーーーーーーーーーーー 　　 　 　 本日もLIVE配信をご覧いただきありがとうございました！ 来週の配信もお楽しみに〜♪ ［LIVE配信］ ▶毎週金曜日／19:00〜19:30（約30分間） ▶これまでの配信はプロフィール内リールボタンから🎥 　 　 　 ーーーーーーーーーーーーーー 　 　 #西東京市#ひばりヶ丘#東久留米#雑貨#雑貨店#生活雑貨#陶器#生活用品#日用品#暮らし#暮らしを楽しむ#セレクトショップ#冷たい味噌汁#夏の食卓#発酵ごはん#簡単レシピ#季節の野菜#ナス料理#みそ汁生活#味噌汁アレンジ#自然な暮らし#体にやさしい食事#発酵ライフ

◎【数量限定】年に一度の贅沢。由比の桜エビ＆しらす、明日入荷！🍚✨ 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407 🌿 open 10:00–18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 朝の食卓が、ごちそうに変わる——。 今だけの、とびきり美味しい朝ごはん動画 をお届け🎥 　 　 　 ふっくら釜揚げしらすに、30分だけ 醤油漬けにした由比の生桜エビ。 とろ〜り生卵を落として、さっくり 混ぜていただく至福の一杯…。 　 　 　 思わず「うまっ…！」と声が漏れる、この組み合わせ。 これは、今だけ・ここだけの贅沢丼です。 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 📦明日より、静岡県・由比漁港より直送の 「生桜エビ＆釜揚げしらす」がHARUからに 入荷します✨ 日本で唯一、水揚げされる由比の桜エビ。 その鮮度と味わいは格別。 届けてくださるのは、味噌づくり講師の美樹さん。 　 　 　 年に一度の限定販売です。 ぜひこの機会に、由比の恵みをご賞味ください♪ 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 📝【販売詳細】 ・お渡し開始：明日より順次お渡しOK！ ・ご予約の方は：6月末までにお引き取りください ・ご予約ナシでも：当日販売分ございます！（数量限定） ・価格：プロフィールページ1段目の投稿をご覧ください。 　　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 📍春花秋月HARUから 陶器・食品・日用品のセレクトショップ ～暮らしに種を、笑顔に花を。～ 西東京市ひばりヶ丘2-8-12 open 10:00–18:00（月曜定休・不定休あり） 　 　 ーーーーーーーーーーー #春花秋月HARUから #西東京市 #ひばりヶ丘#由比 #由比の桜エビ #釜揚げしらす #海の恵み #限定販売 #朝ごはんの幸せ #ごちそう丼 #季節を味わう#自然派暮らし

◎父が毎日使う、“ちょっといい”ビアマグ🍺伊賀土の味わい、贈りませんか？ 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407 🌿 open 10:00–18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 「ただいま」の一杯が、格段にうまくなる——。 わたしの父も、毎晩楽しみにしているのが 長谷園のビアマグで飲むビールです🍺 マグに注ぐと、泡がふわっとクリーミー。 その秘密は、釉薬をかけずに焼き締めた 伊賀の土。 内側が“多孔質”なので炭酸がほどよく抜けて、 きめ細かく、まろやかな泡になります✨ 　 　 　 そしてもうひと工夫。 飲む前にマグを軽く濡らしてから冷蔵庫で冷やせば、 土の気化熱で保冷効果バツグン！ 最後の一口まで、冷たいままおいしく楽しめます◎ 　 　 　 実はこのマグ、ビールだけじゃないんです☕ ゆりこ店長と父は、朝のコーヒータイムにも愛用中。 不思議とコーヒーやお茶までまろやかな味わいに。 　 　 　 わたしのビアマグは実家（ゆりこ店長宅）に 置いてあり、家族で晩酌を楽しむときは そのビアマグを取りだし、食事を楽しみ ます。なんてことないその日常の食卓も どこか少し、特別な時間になる気がします。 　 　 　 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 　 　 🧡父の日の贈り物にもぴったり！ 動画でご紹介した以外にも、 サイズ・デザイン違いをたくさんご用意しています♪ 店頭で、ぜひお気に入りの“マイマグ”を見つけてくださいね🍃 　 　 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 　 　 【春花秋月HARUから】 陶器・食品・日用品のセレクトショップ ～暮らしに種を、笑顔に花を。～ 📍東京都西東京市ひばりヶ丘2-8-12 open 10:00–18:00（月曜定休・不定休あり） 　 　 ーーーーーーーーーーー　 　 #春花秋月HARUから #西東京市 #ひばりヶ丘 #東久留米市 #長谷園 #ビアマグ #父の日ギフト #伊賀焼 #クラフト陶器 #おうちビール #おうちカフェ #コーヒーのある暮らし

◎玄米を炊いてみよう！土鍋と炊飯器、どっちの方が早く炊ける？🤔 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407🌿 open 10:00-18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 　 「実は、土鍋の方が炊飯器より早く 炊けるのよ～！」と語るゆりこ店長の ひと声から、今回の検証がスタート！ 炊飯器 vs 長谷園「#かまどさん」 どちらが早く、美味しく玄米を炊けるのか… 同時にスイッチONして比べてみました✨ （かまどさんで玄米を炊く方法は、１つ前のリール動画をご覧ください！）　 　 　 　 炊飯器はお米と水をセットしたらボタンを ピッ！と押すだけ。 かまどさんは、同じくセットしたら強火に かけ、蒸気が吹き出たら約１５分放置。 タイマーが鳴ったら火を止めて３５分蒸らし。 たったこれだけ！ 火加減調節なし♪吹きこぼれも無し♪ 　 　 　 水加減や火加減調節が難しいとされる玄米 ですが、かまどさんで炊けば、とにかく簡単に ふっくら美味しい玄米を食べることができます。 　 　 　 これは、長谷園７代目当主と、当時の工場長の 「呑べいで食いしん坊コンビ」が、 「大切に育てられた米を、美味しく食べてもらいたい」 「誰でも簡単にご飯が炊ける土鍋を作りたい」 「薪で炊く竈のごはんのような味にしたい」　 という、熱い想いで１０年の歳月をかけ、誕生しました。 　 　 　 またかつて、常に健康に対する不安に襲われ、 偏った健康志向の食事を続けていたゆりこ店長に、 「食事を楽しむ」ことを教えてくれたのが、 かまどさんでした。 この出会いが無ければ、HARUからは誕生して いなかったかもしれません😊 　 　 　 「玄米をもっと美味しく食べたい」 「土鍋で炊くごはんにチャレンジしてみたい」 そんな方はぜひ、“かまどさん”との出会いを！ 　 　 　 　 ＊＊＊＊＊ 　 　 【 長谷園「かまどさん」はHARUからにて販売中！ 】 ご飯を炊くなら「かまどさん」といわれるほど 人気の、長谷園を代表する土鍋。 ✔ 火加減調整いらず ✔ 吹きこぼれなし ✔ 誰でも絶品ごはんが炊ける✨ 1合・2合・3合・5合のサイズを取り扱っております。 「この良さ、トコトン語れます！」 ぜひお気軽にお問い合わせください♪ 　 　　 ＊＊＊＊＊ 　 　 　 【春花秋月HARUから】 陶器・食品・日用品のセレクトショップ 暮らしに種を、笑顔に花を。 open 10:00–18:00 定休日：月曜日／不定休あり 📍 東京都西東京市ひばりが丘2-8-12 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 #春花秋月HARUから #かなう玄米 #玄米生活 #土鍋ごはん #土鍋炊飯 #かまどさん #発酵とごはん #ていねいな暮らし #西東京市 #ひばりヶ丘 #東久留米市#農薬不使用 #腸活 #にがり #岩戸の塩

◎ 柿の葉寿司が待望入荷…！✨LINE公式アカウント限定配信のクーポンの内容もドドンとご紹介！ 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407🌿 open 10:00-18:00 　 　 ーーーーーーーーーー 　　 　 　 【ハイライト🎥】 ＊新緑葉の柿の葉寿司、入荷しました！ ＊やっぱり「よいよい」さんの味が一番…🍣 ＊今月のLINEクーポン情報も公開！ ＊お味噌汁、実は出汁も具も“準備しなくてOK”？ ＊お椀に落とすだけ！の超手軽みそ汁の秘密 ＊HARUからが誇る乾物シリーズをご紹介 ＊玄米酵素の研修で見えてきた「本当に豊かな健康」とは？ 　　 　　 ーーーーーーーーーーーーーー 　　 　　 　 本日のインスタライブ、テーマは！ 　 　 　 　　 ／ みそ汁をもっと手軽に美味しく取り入れよう～♪ ＼　　　 　　　　　　 　　　 　 HARUからの公式LINEでは、毎月ちょっと嬉しい お得なクーポンを配信中📩 今月6月のテーマは、 「夏バテ対策にはお味噌汁を！」 味噌汁は、しっかり生きた麹菌を摂れる **“飲む発酵食品”**。 気温も湿度もぐっと上がるこの季節、毎日の食卓 に取り入れることで、体の内側からしっかり整えられます💪 でも、出汁を取って、野菜を切って、味噌を溶いて…、 となると、つい後回しになりがちですよね。 そんな忙しい日々でも「これならできそう」と思って いただける、簡単でおいしいみそ汁アイテムをたっぷり ご紹介しました🍲 今回ご紹介したのは… ＼お椀に落とすだけ！／ ＼乾物をストックするだけ！／ …そんな、手軽だけど本格派なみそ汁たちです。 「えっ、こんなにラクしていいの？」と思って いただけたら大成功😊 　 　 　 🌿そしてそして！ 大人気の「新緑葉の柿の葉寿司」がついに入荷✨ この時期だけの、爽やかな香りが楽しめる 限定品です。 店頭＆ご予約分ともにご好評いただいており ますので、お早めにどうぞ♪ 　　 　　 ーーーーーーーーーーーーーー 　　 　 　 本日もLIVE配信をご覧いただきありがとうございました！ 来週の配信もお楽しみに～♪ ［LIVE配信］ ▶毎週金曜日/19:00~19:30 (約30分間) これまでの配信はリールボタンからご覧いただけます🎥 　 　 　 ーーーーーーーーーーーーーー 　 　 #西東京市#ひばりヶ丘#東久留米#雑貨#雑貨店#生活雑貨#陶器#生活用品#日用品#暮らし#暮らしを楽しむ#セレクトショップ

◎土鍋で玄米って本当に美味しく炊ける？難しい…？🤔 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407🌿 open 10:00-18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 HARUからで販売スタートした、北海道産の 「かなう玄米」。 玄米好きの方からも、玄米初心者の方からも、 「食べやすくて美味しい！」と嬉しいお声が 続々届いています✨ 　 　 　 そして最近よくいただくのが… 「土鍋でも美味しく炊けますか？」 「火加減・水加減って難しくないですか？」 というご質問。 　 　 　 そこで今回は、365日土鍋ごはん生活のゆりこ店長が、 愛用の長谷園「かまどさん」で玄米炊飯をレクチャー🍚！ 美味しくなるちょっとした“ひと手間”や、 失敗した時のリカバリー方法まで、 毎日土鍋調理している店長ならではのミニ知識も たっぷりです♪ 　 　 　 「かなう玄米」は、胚芽が大きくて表皮が薄い から、土鍋で炊くとふっくらもっちり。 まるで胚芽米や五分づき米のような、驚くほど 食べやすい食感に✨ 土のチカラで引き出される、この旨み…感動です🌾 　 　 　 ＊＊＊＊＊ 　 　 🌾【 かなう玄米 販売中！】 北海道産／栽培期間中 農薬不使用 「日本人に、もっと食べやすい玄米を」と開発された、 胚芽が約3.3倍＆表皮の薄さが特徴の優しい玄米🌿 ▶ 浸水たった2時間！ ▶ 拝み洗い不要 ▶ 炊飯器でもOK♪ 現在、2kg・5kgサイズをご用意しております。 　　 　 ＊＊＊＊＊ 　 　 　 【春花秋月HARUから】 陶器・食品・日用品のセレクトショップ 暮らしに種を、笑顔に花を。 open 10:00–18:00 定休日：月曜日／不定休あり 📍 東京都西東京市ひばりが丘2-8-12 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 #春花秋月HARUから #かなう玄米 #玄米生活 #土鍋ごはん #土鍋炊飯 #かまどさん #発酵とごはん #ていねいな暮らし #西東京市 #ひばりヶ丘 #東久留米市#農薬不使用 #腸活 #にがり #岩戸の塩

◎【リニューアル！】世界で唯一の乳酸菌入り✨最強「ハイゲンキビフィズス」が入荷しました🌾 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407 🌿 Open 10:00-18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 腸活ファンの皆さま、お待たせしました✨ 玄米酵素から販売の人気商品 「ハイゲンキビフィズス」が、ついにリニューアル！ 　 　 　 これまで1袋に17億個の人由来ビフィズス菌を 配合し、腸内環境と免疫（NK細胞）を整えて きた従来の商品。 今回、新たに加わったのは… ＼世界でハイゲンキだけに使われている特別な「乳酸菌」！／ 　 　 　 なんと、1袋に40億個の乳酸菌入り✨ ＊ 腸内環境の改善 ＊ お肌のハリUP（しわ面積の減少＆肌の潤いUP） ＊ 脂肪燃焼＆筋力低下の予防 ＊ ミトコンドリアを活性化してエネルギー代謝もサポート💪 ハイゲンキが誇るFBRA（玄米・胚芽・表皮を 麹菌で発酵）との相乗効果が実証され、全身の エイジングケアにも期待大…！ 　 　 　 先日の玄米酵素北海道研修から、この ビフィズスを飲み始めている母の肌は、 益々ハリとツヤをキラキラ放っている ように感じています。 　 　 　 🌿【お知らせ】🌿 HARUからにもすでに入荷！ 価格はバージョンＵＰにより少し上がって おりますが、その分、健康効果は計り知れません…！ ▶ 現在、旧バージョンも少量在庫あり。 「飲み慣れている方」は切り替え前の まとめ買いもおすすめです◎ ▶気になる方は《無料お試しサイズ》も ご用意しています！ 味や体に合うか気になる方は、ぜひこの機会にご体感ください☺️ 詳細は店頭またはDMから、お気軽にお問い合わせください^^ 　 　 　 －－－－－－－－－－－ 　 　 　 【春花秋月HARUから】 陶器・食品・日用品のセレクトショップ ～暮らしに種を、笑顔に花を。～ open 10:00-18:00 定休日：月曜日/不定休あり 📍 東京都西東京市ひばりが丘2-8-12 　 　 　 －－－－－－－－－－－ 　 　 #春花秋月HARUから #HARUから #西東京市 #ひばりヶ丘 #東久留米市 #ハイゲンキビフィズス #玄米酵素 #腸活 #乳酸菌 #ビフィズス菌 #エイジングケア #発酵食品 #ミトコンドリア活性 #インナーケア #インナービューティー

【miniライブ配信】玄米酵素、全国販売店研修会での様子！ 　 　 玄米酵素力を改めて再確認すると共に、新たに発表されたリニューアル商品の可能性にワクワクいたしました。 そして、国民の健康と幸せを願い、歩み続ける玄米酵素と共に、私たちも西東京の町で心と体の健康をご提案させていただくことの意義を改めて噛みしめておりました。 　 　 ２日目の研修会を終え、その高まる興奮のままカメラを回しました。 グローEXのパックをしてピッカピカ肌のゆりこ店長も必見です🤭 　 　 明日は｢そこどけジェル歯磨き粉｣でお馴染みのまるかんさんを訪れ、商品の魅力を伺ってまいります！ そして、宿泊先はどうやら自然派のお宿らしく…ストーリーでご紹介させていただきますね♪ 　 　 それでは、営業再開は6/5(木)。 皆様のご来店お待ちしております🌿

◎ 6月も盛りだくさんなHARUからを、今日はのんびりお伝えします😊 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407🌿 open 10:00-18:00 　 　 ーーーーーーーーーー 　　 　 　 【ハイライト🎥】 ＊6/1～6/4 北海道に行って参ります！ ＊6/6、6/7は新緑葉の柿の葉寿司を販売！ ＊「やっぱりよいよいさんが一番…」と噛み締めたエピソード ＊味噌づくり体験イベントはおかげさまで満員御礼✨ ＊HARUからにはたくさんの麹菌が住んでいる？😍 ＊おすすめの麹商品が明日までお得です♪ ＊玄米酵素のアンチエイジング効果はワンちゃんにも🐶！ 　　 　　 ーーーーーーーーーーーーーー 　　 　　 　 本日のインスタライブ、テーマは！ 　 　 　 　　 ／ ６月のHARUからをご紹介～ ＼ 　　　 　　　　　　 　　　 　 明日の営業を終えた翌日、私たちは北海道へ！ 玄米酵素さん主催の全国販売店研修会に 参加してまいります。 ゆりこ店長はなんと約6年ぶり、私とスタッフは 初参加✨研修では、玄米酵素のさらなる魅力や 最新の情報を学べる予定で、皆さまにしっかりと シェアさせていただけるのが楽しみです。 そして今回は、HARUからが東京の店舗代表として 登壇させていただく場面もあるそうで、 こんなに小さな店にもいただけた貴重な機会に 心から感謝しています🌿 　 　 　 北海道から帰ってきた2日後には、よいよいさんから 新緑葉の柿の葉寿司が入荷してきます！ つい最近、旅先でこだわりの柿の葉寿司に 出会ったのですが、ゆりこ店長のお口には 残念ながら合わず…。 改めて「やっぱりよいよいさんが一番」と実感。 あのやさしい甘みとふっくら酢飯のバランスは、 何度食べても感動です。 「一生に一度は食べてほしい」と私たちがよく お伝えする、まさにそんな逸品です✨ 　 　 　 また、HARUからの公式LINEにて特別にお配りしていた 「対象の発酵食品が５％OFF」クーポンは、明日まで お使いいただけます。どれも、ゆりこ店長と私が 大好きな食品たちなので、気になる方はぜひ一度ご賞味 頂ければと思います。 　 　 　 6月も益々にぎやかで楽しいHARUからを どうぞお楽しみに～♪ 　　 　　 ーーーーーーーーーーーーーー 　　 　 　 本日もLIVE配信をご覧いただきありがとうございました！ 来週の配信もお楽しみに～♪ ［LIVE配信］ ▶毎週金曜日/19:00~19:30 (約30分間) これまでの配信はリールボタンからご覧いただけます🎥 　 　 　 ーーーーーーーーーーーーーー 　 　 #西東京市#ひばりヶ丘#東久留米#雑貨#雑貨店#生活雑貨#陶器#生活用品#日用品#暮らし#暮らしを楽しむ#セレクトショップ

◎【季節限定】新緑香る“よいよい”さんの柿の葉寿司、今年も届きます🍃🍣 　 　 春花秋月HARUから @harukara0407 🌿 open 10:00–18:00 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 お待たせいたしました✨ 年に2回だけ、新緑の季節と紅葉の頃に しか出会えない奈良県「よいよい」さんの 柿の葉寿司、今年も初夏の香りとともに やってきます🌿 　 　 　 今回お届けするのは、 6月6日（金）・6月7日（土）限定販売。 ご予約期間は 5月27日（火）～6月3日（火）まで。 　 　 　 若々しい緑の柿の葉に包まれた寿司は、 葉の香りが酢飯にふわっと移り、蓋を開けた 瞬間から心も満たされる季節の逸品です。 パック入りと、杉の木箱入り（ご進物用）を ご用意しております。 木箱は、天然杉ならではの香りと木目が 一点一点異なり、まさに「開ける楽しみ」まで 詰まった贈り物に。🎁 発送対応も可能ですので、少し早めの 父の日ギフトにいかがでしょうか？😊 　 　 　 この投稿の最後に、「よいよい」さんの魅力に ついてもご紹介しておりますので、ぜひご覧くださいませ。 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　　 　 　 🔸ご予約方法 ・Instagram DM ・お電話（042-430-4308） ・メール（harukara0407@mbr.nifty.com） ・店頭にて直接のお申し込みも大歓迎🙆 ※6/1〜6/4は店休日のため、ご予約は留守番電話・DM・メールをご利用ください。 🔸木箱入りは商品代＋¥500（毎回ご好評をいただいております） 🔸当日は、少量ですが店頭販売分もご用意予定です！ 事前予約が難しい方も、ぜひお気軽にお立ち寄りください♪ 　 　 　 ーーーーーーーーーーー 　 　 　 【よいよい 柿の葉寿司】 自ら「柿の葉寿司マニア」と語るゆりこ店長が 奈良・吉野で見つけた小さなお店。 ふっくら柔らかな酢飯と、ほろっとほどける 鯖の絶妙な味わいが魅力です。 塩でしめる時間を季節に応じて調整しながら、 早朝2時から始まる丁寧な手作業。 今ではご家族三世代でその味を守り続けていらっしゃいます。 私たちが毎年この柿の葉寿司をお願いしているのは、 味の良さはもちろん、 「人とのつながりを大切にしてきた」店主・西村富代さん の想いに、心から共感しているから。 30年以上地元で愛されてきた味は、お客さまとの やりとりの中で磨かれたもの。 店舗を持たず、御縁を通じてだけ届けられるこの特別な 味を、ぜひ一度味わってみてください🍃🍣 　 　 　 ーーーーーーーーーーー ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください🌿 皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。 　 　 #春花秋月HARUから #HARUから #西東京市 #ひばりヶ丘 #東久留米市 #柿の葉寿司 #よいよい #奈良グルメ #季節限定 #贈り物にぴったり #ていねいな暮らし #おうちごはん #ご褒美グルメ