汗や皮脂によるあせもやニキビ。
エアコンによる肌の乾燥。
原因がよく分からない肌の炎症や、頭皮のかゆみ・フケ、抜け毛など…。

「何か良いものはありますか？」

そんなご相談をいただいたとき、最近私たちがお伝えするようになったのが、

「良いものを足す前に、まず“水”という視点から肌を見てみませんか？」ということ。

きっかけは、オーブスさんから「水の必要性」について学ばせていただいたことでした。

「水」は、あまりにも身近な存在ですよね。

蛇口をひねれば出てきて、毎日お風呂にも入り、食事にも使う。

だからこそ、その大切さについて、あらためて考える機会はなかなかありません。

けれど、私たちの体も肌も、たくさんの水分を含んでいます。

肌や頭皮をケアするとき、外から何を足すかだけではなく、
「水」という視点から、自分のケアを見直してみる。

そんな考え方も、実は大切なのかもしれません。

そして、そこで気になるのが、

「では、どんな水を選べばいいの？」

ということ。

今回の「お水のお話会」では、
40年以上にわたって「水」の研究・開発を続けてきたオーブスさんをお招きし、

・そもそも「水」とは何なのか
・私たちの暮らしと水の関係
・肌や頭皮と水との関わり
・日常生活での「水」の取り入れ方

などについて、じっくりお話しいただきます。

私たち自身も、これまでいろいろなものを試したり、悩んだり、迷ったりしてきました。

そんな中で「水」という視点を知ったことで、
これまで考えていたことが少しずつシンプルになり、心まで軽くなったように感じています。

肌や頭皮のことで、いろいろ試してきた方。
「何を使っても、なんだかしっくりこない」と感じている方。
そして、これまで「水」について深く考えたことがなかった方にも。

ぜひ一度、聞いていただきたいお話です。

ご自身の暮らしや、毎日のケアを見直すきっかけにしてみませんか？

皆さまのご参加をお待ちしております


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【日時】
＊9月26日（土）
＊10:00～12:00

【会場】
＊春花秋月HARUから
東京都西東京市ひばりが丘2-8-12

【春花秋月HARUからへのアクセス】
西武池袋線 ひばりヶ丘駅（南口）、
西武新宿線 田無駅（北口）より、西武バスをご利用ください。

「中原小学校」バス停下車すぐです。

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■お話しする内容

・体が必要とする「水」とは何なのか
・私たちの暮らしと水の関係
・肌や頭皮と水との関わり
・日常生活での「水」の取り入れ方

など

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■参加費

￥800

●お茶・お土産・特典付き

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■こんな方におすすめ

＊肌や頭皮のトラブルが気になる方
＊肌の乾燥やかゆみが気になる方
＊いろいろなケアを試しているけれど、しっくりこない方
＊毎日の「水」について、あらためて考えてみたい方
＊暮らしの中でできるケアを見直したい方

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■定員

12名

※事前予約制となります。

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ご参加希望の方はこちらのフォームからお気軽にお申し込みください


電話・メール・公式LINEよりお申し込みもいただけます
皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

・電話（042-430-4308）
・メール（harukara0407@mbr.nifty.com）
・公式LINE（line.me/R/ti/p/@333wjuqh）

毎年大好評の「味噌づくりイベント」、今年も開催が決定しました。

教えてくださるのは、HARUからでも大人気の【手造りみそ】を作ってくださっている、
静岡・由比の《エビケンハウス》青木美樹さん。
今年も遠方よりお越しくださいます。


先代から受け継がれてきた、こだわりの国産原料で仕込む「米麦合わせ味噌」。


「おいしくな~れ」
そんな気持ちを込めながら仕込むお味噌は、同じ材料でも、作る人によって味が変わる
から不思議です。


発酵の奥深さや、日本の伝統食の豊かさを感じられる時間になると思います。


そして仕込みのあとは、伊賀土鍋で炊いたごはんとお味噌汁、からだにやさしい菜食の
お惣菜で軽食タイム。


毎年、
「楽しかった！」「なんだか元気になった！」
「運気上がった気がする！笑」
そんなお声をたくさんいただく、HARUからならではの人気イベントです。


毎年ご参加くださる方も多く、すでに満席となっている回もございます。
気になる方は、ぜひお早めにご予約ください。


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【日時】
＊6/20（土）・6/21（日）
＊10:00～14:00（2部制）

【時間】
＊6/20（土）
①10:00～12:00　満席
②14:00～16:00　残り4名様

＊6/21（日）
①10:00－12:00（親子参加の回）残り2組
②14:00－16:00　満席


【会場】
＊春花秋月HARUから
東京都西東京市ひばりが丘2-8-12

【講師】
＊エビケンハウス　青木美樹さん


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【仕込み量】
＊大人／中高生：2kg
＊小学生以下：親子で2kg



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●大人：7,400円
●中高生：5,000円
●小学生：2,000円
●未就学児：600円
※小学生以下は親子で一緒に仕込みます。
※味噌追加（2kg／3,500円）も承っております。


【持ち物】
＊エプロン
＊手拭きタオル
＊味噌2キロ入る容器
＊髪留め(必要であれば)

【特典】
＊伊賀土鍋ごはんの軽食付き




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・公式LINE（line.me/R/ti/p/@333wjuqh）
・Instagram DM（https://www.instagram.com/harukara0407/?hl=ja）
・お電話（042-430-4308）

にて承っております。
皆さまとご一緒できるのを、心より楽しみにしております。

なかなか良くならない不調や、
繰り返す肌トラブル。

「体質だから仕方ないのかな…」と
諦めかけている方へ。


今回、
全国でTAKEFUのお話会をされている
相田社長をお招きして、
特別なお話会を開催いたします。


各地から集まった体験談や、
最新の情報を直接聞ける貴重な機会です。


例えば…

・治らないと言われていた症状が…
・何年も続いた痒みが、たった1日で…
・患部に当てたら、翌日驚くような変化が…


薬や治療を続けていても、
どこか不安や迷いを感じている方にこそ、
ぜひ一度聞いていただきたい内容です。


「もっと早く知りたかった」
そんなお声も多いお話会。


ご自身の体と、
あらためて向き合うきっかけにしてみませんか？?



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【日時】
＊4/29（水・祝）
＊10:00～14:00（2部制）

【会場】
＊春花秋月HARUから
東京都西東京市ひばりが丘2-8-12



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■第一部（10:00～12:00）
・TAKEFUとはどんな素材なのか
・なぜ「痛み・かゆみがやわらぐ」と言われるのか
・全国から集まった体験談・最新情報


■第二部（12:00～14:00）
・土鍋ごはんの軽食付き
・より深いお話や質問タイム




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￥800
●軽食・お茶・おやつ・お土産付き
（第一部のみ：￥500（お茶・おやつ・お土産付き））




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＊肌にやさしい素材をお探しの方
＊体の冷え・自律神経の乱れが気になる方
＊汗のニオイ、体臭にお悩みの方




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ご参加希望の方は、電話、メール、公式LINEより「たけふ」とお伝えください！

お待たせいたしました。
“初夏と秋の年2回限定”で販売している
《奈良県名物・よいよいさんの柿の葉寿司》
この秋のご予約受付を開始いたします。

毎年、店頭分は即完売。
「まだですか？」「楽しみにしています」というお声を数多くいただく、
HARUからでも屈指の人気商品です。


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奈良・吉野地方に伝わる伝統食「柿の葉寿司」。
多くのメーカーが輸入の葉を使う中、
よいよいさんは“地元の柿の葉だけ”を使用しています。

その年に育った新芽の葉を一枚一枚手で拭き上げ、
季節に合わせて塩加減を微調整し、
夜中も仕込みの状態を見ながら仕上げるという、
まさに「職人の手仕事」です。

名物女将・西村富代さんは、
「人とのつながりを大切にしてこそ味が育つ」
という想いのもと、30年以上作り続けてこられました。

その温かい人柄と真心こめた味わいに惹かれ、
今では奈良だけでなく大阪・東京、
さらには海外からも注文が届くほど。

“評判が評判を呼ぶ寿司”と言われる理由が、ここにあります。


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ふっくら甘みのあるヒノヒカリのご飯に、
絶妙な塩加減で締められたサバとサケ。

シンプルながらも噛むたび広がるやさしい旨みは、
「何度食べても感動する」と言われる人気の味。

秋の食卓、贈り物、自分へのご褒美にもぴったりの逸品です。


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■ ご予約方法
・お電話（042-430-4308）
・メール（harukara0407@mbr.nifty.com）
・店頭にて直接のお申し込みも大歓迎
〒202-0001
東京都西東京市ひばりが丘2-8-12
※全国配送も承ります。

【杉の木箱入り +¥550】
香りを楽しめる特別仕様。
行楽シーズンのお弁当箱として再利用される方も多い人気オプションです。

■ 販売日
11/21（金）・11/22（土）：店頭受取／配送
11/24（日）：自由学園イベント会場限定販売

■ ご予約締切
11/19（水）18:00

今年も、よいよいさんの温かな想いとともに、
皆さまの食卓へお届けできますように。

紅葉の葉は今だけ…。数に限りがございますので、ぜひお早めにご予約ください。


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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください
皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

春花秋月HARUから
＊ TEL：042-430-4308
＊ Instagram：https://www.instagram.com/harukara0407/
＊ LINE公式アカウント：https://lin.ee/pcYIQoS
（営業時間：10:00～18:00／月曜定休）

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

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開催日：2025年10月5日（日）

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①10:30～12:30
※90分＋質問コーナー

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『春花秋月HARUから』
西武池袋線ひばりが丘駅からバスor徒歩

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550円（税込み）【特典付き】

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10名

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長野県・白馬村の「純水」を主原料とするオーブス。
一般的な製品が「どんな成分を入れるか」に注目するのに対し、
オーブスは「成分を届ける水の力」にこだわり続けています。
「お肌や頭皮が本当に欲しているのは水」
という考えのもと生まれたプロダクト。

今回のお話会では…
🍀 なぜ水が最優先で必要なのか？
🍀 他の製品との違いは？
🍀 悩みに合わせたアイテムの選び方・使い方を丁寧にお伝えします。

【 こんな方におすすめ 】
✅ デリケート肌で悩んでいる方
✅ 頭皮ケアに関心のある方
✅ シンプルなスキンケアを探している方
✅ 「水の力」に興味がある方

昨年のお話会では、
「取り入れ方を少し工夫しただけで肌質が変わった」
「悩みが嘘のように楽になった」
など嬉しい声を多数いただきました。
今回も新しい学びと体感がきっとあるはず！
前回参加された方も復習としてぜひどうぞ。

Instagram DM → @harukara0407
LINE → https://line.me/R/ti/p/@333wjuqh
店頭またはお電話でも受付中（042-430-4308）

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開催日：2025年8月27日（水）

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①10:30～12:00／②13:30～15:00

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HARUから店内

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1,000円（特典付き）

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各回 4～6名（要予約）

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年齢とともに気になる肌の変化…
でもスキンケアって、何が正解？
そんな疑問に、美容のプロがやさしく丁寧にお答えします。

講師は、ゆりこ店長が信頼を寄せる
スキンケアブランド「グローEX」の美容部員、丸山美咲さん。

還暦を迎えた頃、年齢肌に悩み、高価なアイテムを
使っても変化が感じられなかったゆりこ店長。
でも丸山さんから学んだ“正しいケア”を続けたことで、
肌の透明感・ハリ・自信をすべて取り戻しました。

－－－－－－－－－－－

・美容部員による肌老化メカニズムの解説
・スキンケア実演とアイテムの効果的な使い方
・食事と肌の関係「糖化」とは？
・質問タイムと特典もご用意

そして今回、まもなく67歳を迎えるゆりこ店長本人が、
素肌をお見せしてスキンケア実演を行います！
年齢を重ねても変われる、その肌で伝える「本当の説得力」を、
ぜひ間近でご覧ください。

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・綺麗を後押しするお土産
・商品10%OFFクーポン
・糖化度測定（午後の部・希望者のみ）

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Instagram DM → @harukara0407
LINE → https://line.me/R/ti/p/@333wjuqh
店頭またはお電話でも受付中（042-430-4308）

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2025年7月27日（日）

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しののめ茶寮（〒203-0021 東京都東久留米市学園町1丁目8-33）

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＊10:30-12:00　TAKEFU開発者・相田雅彦さんによるお話会
＊12:00-13:00　参加者限定のスペシャル販売会（TAKEFU×藍染受注販売あり）

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＊TAKEFUって何？
→天然素材として支持される理由とは？

＊最新TAKEFUの魅力
→バージョンアップやTAKEFUの最新情報が満載！

＊スペシャル企画！藍染受注販売
→夏も大人気のアイテム「おやすみソックス」を、藍染工房トシュカさんにてデザイン
を選んでオーダーしていただけます。会場では実物を見てお選びください！

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株式会社ナファ生活研究所 TAKEFU開発者　相田雅彦さん

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無料

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ご参加者限定のスペシャル販売会＆藍染オーダーあり！

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＊TEL：042-430-4308
＊メール：harukara0407@gmail.com
＊Instagram：コメントまたはDMでもOK！
＊公式LINE：メッセージにてお気軽に♪

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＊西武池袋線「ひばりヶ丘駅」から徒歩12分ほど
自転車OK

＊お車の方は近隣コインパーキングをご利用ください

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先月、陶器の仕入れ先にてTAKEFU開発者の相田社長からお電話をいただき、「またまた面白いお話があるんです！」と聞くと、ゆりこ店長と１時間以上話し込むほど盛り上がっておりました。
きっと当日も驚きと発見がいっぱいになりそうです！

実際にわたしたちが愛用し、「天然素材ならこれ一択」と自信を持っておすすめできる、TAKEFUの心地よさ。その柔らかさは、着る人の心までほどいてくれるかのようです。

そして今回のスペシャル特典は、藍染工房トシュカさん@aizome_toshka による受注会。大人気アイテム「竹素材100%のおやすみソックス 」に好きなデザインを選んで、後日工房で染め上げてもらえます。私たちスタッフも愛用しており、その品質と可愛さには感激！参加者だけの特別な機会となりますので、どうぞお楽しみに。

会場のしののめ茶寮は地元で愛されるカフェ。お話会後はゆったりランチや焼き菓子もお楽しみいただけます。

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＊肌にやさしい素材をお探しの方
＊体の冷え・自律神経の乱れが気になる方
＊汗のニオイ、体臭にお悩みの方

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お待たせいたしました
年に2回だけ、新緑の季節と紅葉の頃に
しか出会えない奈良県「よいよい」さんの
柿の葉寿司、今年も初夏の香りとともに
やってきます。



今回お届けするのは、6月6日（金）・6月7日（土）限定販売。
ご予約期間は5月27日（火）～6月3日（火）まで。

若々しい緑の柿の葉に包まれた寿司は、
葉の香りが酢飯にふわっと移り、蓋を開けた
瞬間から心も満たされる季節の逸品です。

パック入りと、杉の木箱入り（ご進物用）を
ご用意しております。
木箱は、天然杉ならではの香りと木目が
一点一点異なり、まさに「開ける楽しみ」まで
詰まった贈り物に。

発送対応も可能ですので、少し早めの
父の日ギフトにいかがでしょうか？



この投稿の最後に、「よいよい」さんの魅力に
ついてもご紹介しておりますので、ぜひご覧くださいませ。



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■ ご予約方法
・Instagram DM
・お電話（042-430-4308）
・メール（harukara0407@mbr.nifty.com）
・店頭にて直接のお申し込みも大歓迎?
※6/1～6/4は店休日のため、ご予約は留守番電話・DM・メールをご利用ください。

■ 木箱入りは商品代＋¥500（毎回ご好評をいただいております）

■ 当日は、少量ですが店頭販売分もご用意予定です！
事前予約が難しい方も、ぜひお気軽にお立ち寄りください♪




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自ら「柿の葉寿司マニア」と語るゆりこ店長が
奈良・吉野で見つけた小さなお店。
ふっくら柔らかな酢飯と、ほろっとほどける
鯖の絶妙な味わいが魅力です。
塩でしめる時間を季節に応じて調整しながら、
早朝2時から始まる丁寧な手作業。
今ではご家族三世代でその味を守り続けていらっしゃいます。

私たちが毎年この柿の葉寿司をお願いしているのは、
味の良さはもちろん、
「人とのつながりを大切にしてきた」店主・西村富代さん
の想いに、心から共感しているから。

30年以上地元で愛されてきた味は、お客さまとの
やりとりの中で磨かれたもの。
店舗を持たず、御縁を通じてだけ届けられるこの特別な
味を、ぜひ一度味わってみてください。




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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください
皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

春花秋月HARUから
＊ TEL：042-430-4308
＊ Instagram：https://www.instagram.com/harukara0407/
＊ LINE公式アカウント：https://lin.ee/pcYIQoS
（営業時間：10:00～18:00／月曜定休）

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

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HARUからで一番人気の調味料「時子ばあちゃんの手造り醸造味噌」を、
実際にご自身の手で仕込んでいただきます。
今年も講師にお迎えするのは、静岡県・由比でこんにゃくや金山時味噌、
甘夏などを製造されている青木美樹さん。
もろ蓋に入ったまま持ってきてくださるのは、創業300年以上、
京都で唯一の種麹屋「菱六」さんの麹。
届いた瞬間から香りが店内に広がり、毎年スタッフの歓声が上がるほど。
その他使用される原料は、北海道産鶴姫大豆、国産米と国産麦、赤穂の天日塩。
美樹さんが繰り返し伝えてくれるのは、
「麹は生きているから、誰に食べてもらいたいかを思い浮かべて、
“おいしくなーれ”って楽しみながら仕込んでね」
この言葉に導かれるように、参加者のみなさんが材料を愛おしそうに混ぜ、
味噌を詰める姿が毎年印象的です。
また、大豆をミンチする前に「まず食べてみて！」と勧められる蒸し大豆は、
麹と塩が加わることで驚くほどのおいしさに。
同じ材料・分量でも、作る人やその場の空気によって仕上がりが変わる
──まさに手仕事ならではの魅力が詰まっています。

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青木美樹さんによる味噌づくりのお話

2kg分の味噌仕込み体験

体験後には豪華なランチタイムも♪
メニュー例：
＊ 土鍋「かまどさん」で炊いたふっくらごはん
＊ 美樹さんの味噌汁（「みそ汁鍋」にて）
＊ 手作りこんにゃく2種（お刺身風）
＊ HARUからの調味料を使った菜食おかず3品
＊ 駿河湾の桜エビを贅沢に使った揚げものも登場！
※お肉を使わないレシピで、どなたでも安心してお召し上がりいただけます。
お子さまのご参加も大歓迎です！

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2025年6月14日（土）・15日（日）
①10:00～12:00 ／ ②14:00～16:00
※6月15日（日）午前の部は親子参加限定
※他の回もお子さま連れ参加OKです

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春花秋月HARUから（店舗内）
〒202-0001　東京都西東京市ひばりが丘2-8-12

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大人：6,900円

中・高校生：3,600円

小学生：2,500円
※未就学児は無料

仕込み量：2kg／1組
※親子2人で1組OK
※＋2kg追加希望の方は＋3,300円で承ります

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各回10組限定（先着順）
満席となり次第受付終了いたします。

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店頭、電話（042-430-4308）
公式InstagramのDM、または公式LINEアカウントよりご予約を承ります。
お名前・ご希望日時・人数をご記入のうえご連絡ください。

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青木美樹さん（@ebiken_house_aoki）
静岡県由比で、発酵や季節の手仕事を伝える料理教室を主宰。
手間を惜しまず仕込まれた調味料のやさしい味わいと、
明るくあたたかな人柄で毎回ファンの輪が広がっています。
「麹は生き物」を体感できる、五感で楽しむ味噌づくり。
一度体験すれば、毎年参加したくなること間違いなしです。

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＼ 味噌づくりキット 販売決定！ ／
「遠方で参加できない」「家でじっくり仕込みたい」そんな方に向けて、
ご自宅で味噌づくりを楽しめる手作り味噌キットをご用意しました。
＊ 内容量：2kg（仕込み用材料一式）
＊ 価格：3,600円（税込）
＊ 販売期間：6月14日（土）～ ※数量限定、ご予約優先

オンラインショップでもお求めいただけます！
（ショップURL：https://harukara0407-shop.com/product/miso-kitto/）

ご家族やご友人と楽しむ「おうち味噌仕込み」、
今年こそぜひ挑戦してみてください♪

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春花秋月HARUから
＊ Instagram：https://www.instagram.com/harukara0407/
＊ LINE公式アカウント：https://lin.ee/pcYIQoS
（営業時間：10:00?18:00／月曜定休）

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

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醤油麹（150g）と塩麹（150g）の仕込み体験

スタッフによる、醤油麹を使った3品の簡単お惣菜の調理デモ

試食タイム（お茶付き）

※仕込んだ麹はそのままお持ち帰りいただけます。

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2025年5月10日（土）
①10:30～12:00（開場10:15）
②14:00～15:30（開場13:45）

※準備の都合上、開場時間にご協力をお願いいたします。

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春花秋月HARUから
〒202-0001　東京都西東京市ひばりが丘2-8-12
（ひばりが丘駅から徒歩10分、西武バスで5分）

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大人　2,200円（税込）
こども（小学生以下）880円（税込）

※材料費、麹2種のお持ち帰り、試食、お茶代、レシピプレゼントを含みます。

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各回定員6名（先着順）

【お申込み方法】
InstagramのDMまたはLINE公式アカウント、電話より、
「お名前／希望時間／参加人数（大人・こども）」をご連絡ください。

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4月15日（月）※定員に達し次第終了

【お申込み時の注意事項】
＊先着順となります。満席の場合はキャンセル待ちとなります。
＊材料準備の都合上、当日キャンセルはご遠慮ください。

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今回のワークショップでは、北海道産の玄米を使った特別な「玄米麹」を使用します。

スーパーフード「玄米」使用
　白米麹に比べて…
　ビタミンB1：2.1倍／ビタミンB2：1.4倍／ビタミンB6：2.4倍／食物繊維：2.8倍

農薬不使用・安心安全の北海道産玄米
　契約農家による栽培、残留農薬・放射能検査もクリアした安心素材。
　衛生基準ISO9001認証の国内工場で製造されています。

発酵しやすく扱いやすい
　砕いてあるため発酵が進みやすく、粒感の少ない味噌や甘酒づくりにもぴったりです。

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春花秋月HARUから
電話　042-430-4308
Instagram DM　@harukara0407
LINE公式アカウント　[@LINE ID／@333wjuqh]
営業時間：11:00～18:00（定休日：月）

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